I choose to love Myself

ABNEHMEN SO GANZ NEBENBEI – Alle wichtigen Unterlagen

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Hallo ihr Lieben,

bei Fräulein Cookie dreht sich zu Beginn des neuen Jahres Alles um das gesunde ABNEHMEN SO GANZ NEBENBEI!!! Auf www.kerarachelcook.com findet ihr alle Unterlagen, die ihr braucht, um an dem kostenlosen Programm teilnehmen zu können…

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ABNEHMEN SO GANZ NEBENBEI – Das Tagebuch

Hallo ihr Lieben,

hier könnt ihr jede Woche meine Erfahrungen mit “Abnehmen so ganz nebenbei” beobachten: Wie war die Woche für mich? Was bereitet mir Schwierigkeiten? Was klappt gut? Wie bin ich mit den Workout-Videos klar gekommen? Uuuuuund….natürlich meine ERGEBNISSE!!!…

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3 Tipps für den perfekten TRAININGSSTART + !!!Trainingsplan!!!

Wie starte ich nach langer Pause wieder ideal ins Training? Wie kann ich mich am Besten motivieren? Wie setze ich mir die richtigen Trainingsziele? Schau zu und lerne, was du für dein individuell perfektes Training brauchst ;)

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